じっとしていられない？ 名倉健一郎

こんにちは。今回のブログは新4年の名倉健一郎が担当します。よろしくお願いします。出身は兵庫県の神戸市です。サッカー部には関西出身の部員もいるので関西出身の新入生も大歓迎です。ぜひサッカー部に足を運んでみてください。それでは前置きはこれぐらいにして、ブログで何を書こうかなと思ったんですが、自己紹介がてら、よく友人から感心するわ、と言われる自分の普段の生活について少し書こうかなと思います。

 

自分の生活はジムで体を鍛えることが中心です。朝はとても早く、目覚ましがなくても目が覚め、午前の7時くらいには起きます。そこから午前中にパン屋のバイトをして、午後はジムに行ってバリバリ体に負荷をかけます。夜は焼き肉屋でバイトをして、帰って寝ます。バイトで稼いだお金は体を鍛えることに使います。食事は鶏むね肉とブロッコリー。卵を食べるときは白身だけ食べます。黄身はタンパク質でできていて体を鍛えるには必要ないんですよね。米やパンなどの炭水化物は食べません。ジムの後にはプロテイン。友人に食事の話をするとそんな生活しんどくないん？といわれることもあるんですが、自分の体がムキムキに出来上がっていくのが楽しくてやめられません！今はボディビルの大会に向けて減量中です！

バイトがなければ九州のいろんなところにドライブに行ってみたり。長期休みの時は海外に旅行に行って、その国のジムの設備がどんなものか、実際に足を運んでトレーニングをしてみたり。とまぁ、自分の性格上じっとしていられないのです！

 

ブログを書いていると自分の筋肉がうずきだしました。負荷をくれと。ちょっとジムにでも行ってきます

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最後に少しだけ。今日は何の日か知っていますか？4月1日でエイプリルフールです。というわけで実際の自分は書いたことと真逆でオフの日は一日中家の中でじっとするタイプなんですけど、せっかくこの日にブログの担当が回ってきたので嘘のことを書いてみました。書いている日は3月31日なんですけどもね。いやぁ、こんな生活をしている友人はすごいなあ。少し変わっていると思いますがね。さて、ひとまず自分は明日の昼までベッドでごろごろします。

名倉健一郎の選手紹介です😊

是非こちらもチェックしてみてください！

次回の更新は4月4日水曜日、担当は新四年、丸山朋輝です！

お楽しみに！！！